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Workshop: "Leichter lernen!"

Lernen ist eine wunderbare Reise, die uns ein Leben lang begleitet. Es kann entweder Freude bereiten und unsere Lebensqualität steigern oder manchmal auch als mühsam und anstrengend empfunden werden. Die Leichtigkeit des Lernens hängt oft davon ab, wie unsere Sinne und unser Körper zusammenarbeiten.

Bei diesem Workshop steht im Mittelpunkt, durch einfache Übungen und Bewegungen die Grundlagen für erfolgreiches Lernen zu schaffen oder zu verbessern. Das beinhaltet die Zusammenarbeit von Augen und Ohren, die Koordination von Hand und Auge und das Lesen mit einer klaren Zeilenführung.

Diese Bewegungsübungen aktivieren unser gesamtes Gehirn und fördern die harmonische Zusammenarbeit beider Gehirnhälften. Dies ist der Schlüssel für kognitive Prozesse wie Lesen, Schreiben und Rechnen, und hilft uns dabei, Details zu einem umfassenden Gesamtbild zusammenzuführen.

Die enge Kooperation zwischen Hirnstamm und Vorderhirn verbessert unsere Konzentration und Aufmerksamkeit. Eine starke Verbindung zwischen Großhirn und limbischem System schafft ein gesundes Gleichgewicht zwischen Verstand und Emotionen, was zu besserer Organisation und Handlungsfähigkeit führt.

Dieser Workshop bietet dir:

  • Hilfestellung bei der Stressbewältigung und Organisation
  • Steigerung der Konzentration und Aufmerksamkeit 
  • Verbesserung der Wahrnehmung und Koordination
  • Unterstützung bei der Überwindung von Ängsten vor Aufgaben und Prüfungen
  • Lösungen für schulische Herausforderungen
  • Unterstützung bei der Bewältigung von sozialen Beziehungskonflikten


Diese Ansätze können dir helfen, Lernen zu einer angenehmen und erfüllenden Erfahrung zu machen.

Dozentinnen:
Elina Schiller und Doris Jepsen